¿Cuándo es el cambio de hora de invierno en España 2022? ¡Todo lo que debes saber!



El verano hace semanas que nos abandonó y el otoño ya está a pie de calle.

Además de renovar el armario y volver a eso de “mantita y Netflix”, toca prepararse para una labor anual: el cambio de hora de invierno en España.

Puesto que estamos a punto de recuperar el horario de invierno, nada como hacer un pequeño repaso a todo lo que ello conlleva.

¡Prepárate para decir adiós a los atardeceres tardíos y a las mañanas oscuras!


Fecha y hora del horario de invierno 2022:


Lo primero es lo primero. ¿Cuándo es el cambio de hora de invierno este 2022?

Como cada año, toca atrasar los relojes el último domingo de octubre.

Así que, durante la madrugada del próximo sábado 30 de octubre al domingo 31 de octubre, toca atrasar los relojes una hora.

Es decir, a las 03:00h serán las 02:00h.

De ese modo, España pasará a estar en la zona horaria GMT+1.

Si bien es cierto que los relojes del móvil y los smartwatches se actualizan solos, no podemos decir lo mismo de los analógicos que tenemos por casa.

¡No dejes que la confusión te vuelva a jugar una mala pasada! El 31 de octubre retrasa las manillas una hora.


¿Por qué se cambia la hora en España 2022?


Por si no lo sabes, el cambio de hora se remonta al año 1976, cuando se trató de plantar cara a la crisis del petróleo.

Hoy en día seguimos un Real Decreto elaborado el 19 de diciembre de 2001. Una normativa que sigue las indicaciones de la Unión Europea.

Tanto el último domingo de octubre como el último de marzo, todos los países miembros de la UE se adaptan al cambio horario para actuar al unísono.

Existen varios debates en torno a si es una buena idea o no. Sin embargo, podemos concluir que la motivación es clara: El ahorro energético.

Pero, ¿cuál es la eficiencia energética de la que disfrutamos tras el paso al horario de invierno?


El ahorro energético por el cambio de hora


El Instituto para la Diversificación y Ahorro de la Energía estima que el ahorro energético solo en España alcanza el 5%.

En consecuencia, el motivo asociado a la eficiencia energética es bien claro. Al retrasar los relojes una hora, las mañanas tienen una hora más de luz.

Esto supone aprovechar más la energía solar durante el momento de mayor movimiento urbano: la hora punta matutina.

Una medida que, llegado el verano, funciona al revés. Puesto que amanece antes y el objetivo pasa a ser más tiempo de luz al atardecer.


En un año tan complicado por la crisis de la energía, un 5% pasa a ser una cifra de gran interés.

De cara a la próxima madrugada del 30 de octubre, podrás dormir una hora más. Eso sí, cuando despiertes, ten claro que el sol ya habrá salido.

Así que, toca apagar las luces por la mañana y dejar que sean los rayos los que iluminen tu vida.

En CREAST ya tenemos preparado todo para el cambio de hora de invierno.

¿Y tú?